目の粘膜を傷つけてしまっている・・・しかしこんなことを言われても、目のことを考えて生活をしている方は少ないと思います。
実際、私も毎日パソコンを使用したりスマホをいじったりしているので目を酷使していると思います。
長時間パソコンを使用したり、スマホの画面を間近で見ているのは、良くないと分かっていてもつい瞬きを忘れてしまいます。
こういったことの積み重ねで最近、痛みや乾き、さらにはゴロゴロ感などを感じるようになりました。
コンタクトを使用しているのでそのせいかなと思っていたのですが、眼科を受診したところデコボコアイだということが分かりました。
今回、眼科を受診して初めてデコボコアイという病名を聞きましたが、体質など関係なく誰でもなりうるものらしいです。
私は、目薬で治療を行っていますが、効果を実感しています。
人口涙液やヒアルロン酸など安心の成分で、治療が行えるのもありがたいです。
また、治療のほかに自らもパソコンやスマホを使用する際は、きちんと休息をとったり瞬きを意識するなどということを、心がけるようにしています。
なかなか、眼科に足を運ぶ機会は少ないですが、ちょっとした違和感を抱いただけでも受診することで早期に完治できると思うので定期検診は行おうと思っています。
http://www.otsuka.co.jp/decoboco-eye/